Con el paso del tiempo nuestros cuerpos cambian, y también lo debe hacer nuestro colchón. Es que aunque muchos no lo crean, hay un tipo de colchón para cada etapa de la vida. Pero entonces, ¿cuál es el mejor para las personas mayores?

“Es muy común que al envejecer aparezcan los dolores causados por el desgaste físico o bien por enfermedades típicas de la edad que requieren especial atención. Es por eso que para este grupo etario hay que procurar que siempre tengan un descanso reparador, ya que con la edad se tiende a dormir menos durante la noche e incluso de forma más discontinua”, cuentan desde Petrios, una de las colchonerías más completas de Mendoza.

Y agregan que a lo anterior “se suma que el cuerpo es más frágil y es más posible la aparición de malestares”. Es por eso que existen varios factores a tener en cuenta a la hora de elegir un colchón para esa edad en particular, y esos son:

• comodidad
• altura
• transpirabilidad
• firmeza

La comodidad del colchón es un factor fundamental, ya que las personas mayores si bien duermen menos durante la noche, esto usualmente se compensa con mini siestas a lo largo del día. Además, no usan la cama solo para dormir, sino para ver tele, leer un libro o pasar el tiempo con el celular o tablet.

Lo mejor será optar por un colchón que cuenta con un acolchado fabricado a base de látex perforado de máxima transpiración que evita los hundimientos y la sensación de agobio en el descanso, que permita libertad de movimientos y una posición correcta de la espalda en cualquier posición.

Los más transpirables son los de resortes forrados de reducido diámetro, que aportan la presión perfecta a cada parte del cuerpo.

Lo ideal es que sea de un nivel de firmeza media-alta, el más adecuado para conseguir una gran relajación de los músculos durante las horas de sueño.

En cuanto al alivio de los puntos de presión, los colchones viscoelásticos son también ideales para la tercera edad, salvo que la persona cuente con una reducida capacidad para moverse, ya que podría dificultar los movimientos en la cama. Al recostarse sobre ellos, el peso se distribuye uniformemente y se evita la aparición de úlceras en la piel.

La clave es que la persona no se llegue a sentir agobiada por estar demasiado “envuelta” por el colchón.

“La altura del colchón es crucial cuando la persona es mayor. Ya que sentarse encima y después acostarse puede resultar complicado si tiene problemas de movilidad, por lo que recomendamos colchones no muy altos o bien somieres de perfil bajo”, resaltan desde Petrios.

Si querés saber qué tipo de colchón es el ideal para vos, podés comunicarte directamente con Petrios.